¡Sabemos que tu tiempo ya no es solo tuyo;
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no puedes conectarte, te mandamos el resumen de la sesión y las actividades semanales!

Preguntas Frecuentes

¿Qué es exactamente un Grupo de Acompañamiento?

Es un grupo de acompañamiento emocional para madres primerizas. No es un taller de crianza ni una terapia grupal. Es un espacio seguro donde puedes hablar, escribir, meditar y sentirte acompañada mientras te reencuentras con quién eres ahora como mujer y madre.

¿Es un curso o una terapia?

¿Funciona si soy muy tímida o no hablo en grupo?

¿Voy a tener que contar mis cosas más íntimas?

¿Tengo que hablar en las sesiones?

Sí. Muchas mujeres entran calladas. Con el tiempo, algunas empiezan a compartir. Otras solo escuchan. Ambas formas valen igual.

No. Puedes participar solo escuchando. La cámara es opcional. Si quieres compartir, hay espacios pequeños y seguros, pero nunca es obligatorio.

No es ninguna de las dos. Es un espacio de acompañamiento emocional, no clínico. No doy diagnósticos ni tratamiento. Acompaño desde la escucha, la escritura terapéutica y la validación emocional

No. Tú decides hasta dónde compartir. Pero es importante que dediques este tiempo para escucharte y trabajar en ti.

¿Cuánto dura cada sesión?

¿El grupo es privado y seguro?

¿Hay tarea entre sesiones?

¿El curso es 100% online?

Sí. El grupo es pequeño (máximo 25 madres), con normas claras de confidencialidad, respeto y escucha activa. No se comparten historias fuera del círculo.

Sí. Todo es online: sesiones, comunidad, materiales. Desde tu casa, con conexión estable.

90 minutos. Una vez por semana, durante 8 semanas.

Sí, pero suave. Cada semana tendrás una tarea emocional breve: una reflexión, un ritual simbólico o una frase para repetir. Nada pesado. Todo con intención.

¿Puedo compartir el material del curso? ¿O se puede grabar las clases?

No se pueden hacer grabaciones. El material contiene testimonios personales y está protegido por privacidad.

¿Puedo llevar a mi bebé a la clase?

Sí, si no puedes dejarlo al cuidado de alguien más. Pero si es posible, te animo a tomar estos 90 minutos solo para ti. Es un acto de amor propio.

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